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• 养生先养德，养生八字诀
• 从今天开始，知道这件事，等于一年多活三个月
• 领带阻碍血液流向大脑，戴领带大脑思考变得迟钝
• 喝热水逼出身体寒气；喝冰水给身体降温
• 冬季晚饭后入睡一觉，零点左右喝半斤热水宜血液循

• 站着累腿，坐着累屁股，错啦：最受累的是腰肌，是腰肌，是
• 夏天多张大嘴巴可以预防上火
• 三天吃只羊，不如浴足再上床
• 人们大多时间里身体是错姿的，所以总是没有精神头
• 想象放松法、打盹放松法、沐浴时唱歌使心情愉快

• 善于从生活中发现自己的乐趣运动
• 高手云集，2024广东广府庙会第五届武林大会开打
• 毽子操并非人人能跳
• 掌握正确的跑步动作（姿势不对，锻炼反而伤害身体）
• 老年人运动可能会导致丧命

• 一定要睡到“自然醒”，迟到扣钱随它去吧，养成自己
• “饭困”怎么办？中午适当多吃肉蛋蔬菜，减少大米面
• 知识点，问答：吃完饭不能马上思考问题是真的吗？
• 知识点，问答：一夜睡到大天亮，早起还是困，懒猫变的吧
• 为什么心脑血管病患者最好不要午睡呢？

• 人类疾病与出生月份的关系 一月出生腰疼者居多
• 夏天发懒没胃口 配个香囊戴上管用
• 养生需要区分时节 中医四季饮食养生综述
• 夏季养生：思想宜清静 心静自然凉
• 炎热使人心烦急躁 夏日养生贵在心静

• 一定要忍！一定要忍！一定要忍！为什么你那么消瘦呢？
• 体检时发现隐性脊椎裂吓我一跳，医生：无须任何治疗
• 医生建议：切除乳房可预防乳腺癌；切除子宫可预防子
• 感谢身体，一个人在离世数日前要做的最重要的事情
• 很多人牙冠表面原本就没有窝沟的，医生有没搞错？

• 了解自己心脏的实力
• 习惯仰卧睡姿的老年人，血管壁脂质沉积而致高血压
• 老年人的“静止养生”与“运动养生”
• 老人室外出现幻视或者幻听非常危险
• 危险的心梗：可能引起过度悲伤的事情不能告诉老人

• 孩子总是肚子痛查不出原因，其实是思想压力大啊
• 神童找到了，都是这些整天光脚板的孩子们
• 三毛后传：大街上设卡量体温被人打的鼻青脸肿
• 大雪飘飘的日子 DIY做个冰灯万花筒送给小孩
• 打扮孩子别颠倒性别

• 历代皇帝寿命最长者 乾隆帝的养生十六字诀
• 男人四十夜眠要注意背部保暖
• 男士日常仪容和肌肤护理的方法
• 男士日常护肤的内容方法
• 多汗男人的对策

• 冬天怕冷憋了一夜才去小便，你的子宫和膀胱很受伤
• 冬季上班时不要为了赶时间拼命奔跑追赶公交车
• 有的女人腰腿痛及妇科病是因为臀部的经络不通
• 女人经常按摩乳房没有好处{这个一定得看}
• 女性可以通过多吃蔬果让皮肤变得白里透红黄

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